おはようございます☀
夜が寒くなりすぎて毛布にくるまっている楓です
今日は僕が毎朝飲んでいるサプリを紹介します！
ビタミンBミックス、亜鉛、マルチビタミンの3種類です♂️
朝はバタバタすることが多く、毎日サプリとプロテインとトマトジュースという飲み物ばっかり摂ってます
髭脱毛を始めて肌により気をつかうようになりました
学生時代はニキビだらけのオイリー肌でずっと悩んでいたのですが、社会人なって食生活を変えたり、水2リットル毎日飲んでいると半年ぐらいで効果が出てきました！
鏡見るたびに綺麗になっていったあの感じは忘れられないです！笑
そんなこともあり、肌に良いことはガンガン取り入れてます
それでは、今日も頑張りましょう！
楓の写メ日記
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