涼しいのか寒いのか？何だか分かりづらい天気でしたね。
まあ、汗かきの僕からすれば丁度過ごしやすい気温でしたした
昼間は、彩華ラーメンで一人サウナ状態になり、店から出た時に満腹感と涼しさでプチ整い。
夜は高回数全身トレーニングで、ハーハー言いながら滝汗かきました。
気温が急激に上がって、体調崩される方もいらっしゃるので、皆様も無理のない範囲で運動して十分に水分補給して下さいね
古傷の痛みもほとんど無く、痛みが無いって本当に快適です。
ラグビーに怪我はつきものですが、年齢を重ねていった時に、こんなに不具合が生じるとはあまり思っていなかったので、怪我した時は素直に病院行って、治療するべきやなと痛感した1ヶ月でした。
皆様も不調や違和感がある時は、素直にプロフェッショナルな方に診てもらって、早期に解消してもらって下さいね
そんなこんなで、29日の復帰まで残り10日。
GW期間中ですが、新・優星に会いに来て下さい
優星の写メ日記
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はち切れそう優星
