いつもご愛読頂きありがとうございます。
Xmasは体中に電飾まとって
キラキラにしようかと思ったけど
そもそもキラキラ光ってるからいらないかな！
歩夢です！笑笑
【 他の事に目を向ける 】
僕がテレビを見なくなって思った事は
｢観なきゃ！｣っていう感情がなくなった事。
ドラマを観るのは好きだったけど
観なければ観たいと思わなくなった。
あと、ニュースなども
得たくない情報は入らなくなり
いらない感情になる事はなくなりました。
女風界隈もそうだと思う。
女風界隈のツイートばかり見ていると
知りたくない事も目にしたりして
嫌な気持ちになってしまう事ありませんか？
僕もそうですが、、
感情をコントロールするのって難しいです。
影響受けやすいんですよね。。
見ないで。。とは言わないし
見て頂く機会が多いのはセラピストとして嬉しい事ですが
辛くなったりしんどくなったりしやすい方は
見る時間を少し減らしてみてください。
そして他の事に目を向けてみましょう。
最初は寂しい気持ちになるかもしれませんが
きっと慣れてくると思います。
あれ？今日はなんか気分いいな！
って思った時は意外とスマホ(ツイッター以外も)から遠ざかってる時かもしれません。
P.S もちろんTwitter(X)には良い事もたくさんあるのは前提でのお話です^^
歩夢
歩夢の写メ日記
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他の事に目を向ける歩夢
