【真面目にやってるんです。】- えでぃ（CANDY OSAKA）- 性感マッサージ

おはようございます！！

先日、Twitterで「朝からしゃきっとしたかったら
冷たいシャワーぶっかける」と投稿しましたが、


それ、あながち冗談じゃないんです！


日課として、毎朝冷水のシャワーを浴びてるんです。僕。


前日の夜にお風呂に入るのとは別に。


寒い真冬の日も、、、、

風が強い日も雨がシトシト降ってても、、、、

僕が風邪ひいてても、、、、

欠かせたことはほぼありません。(ほぼ！？笑)


2〜3分ほど全身に冷水シャワーを浴びてから、

最後に温水にするんじゃなくて、冷たいままシャワー上がります。


もう10年近く前になるかな？？

「水には悪い気を払う力がある」という理由の一つで
(他の理由もあるけど忘れました。)

習慣にしてみようと思ってからずっとやってます。


なんか上がってから、身体が自家発電してポカポカしてくるんですよ。


クセになって、なんかやめられないんですよ。（笑）

けど去年あたりから、顔の皮膚にとって
急な温度変化はよくないと美容クリニックで聞いてから、
最初に洗顔するときだけはお湯で洗ってます笑




そんなえでぃのあたおか習慣でした！！


Twitter→＠candyosaka_Edi