こんばんは～！！拓也です٩( ᐛ )و
今日は"ハグやキスの効果！"についてのお話です〜！
あなたはハグやキスをするとどういう気持ちになりますか？
ハグやキスにはいろんな体の変化があるみたいなので、今日はそういった視点からご紹介していきたいと思います～！
まずはハグには、"不安やストレスの緩和"や"安眠効果"があるそうです！
寝る時にぬいぐるみを抱くとよく寝れるのもこれと同じですね٩( ᐛ )و
重要なのは、"愛着や愛情があるものを抱きしめるという行為"、なんだそうです！！
続いてキスには、"鎮痛効果"や"美肌効果"があるそうです！！
キスをすることで、女性ホルモンのひとつであるエストロゲンが分泌され、このエストロゲンには、女性にとって良いことがたくさんあり、中でも美肌効果も期待できるそうです( ´ ▽ ` )
こんな感じで気持ちの面以外にもいろいろ体にも変化があるんですね！
ちなみに拓也まんは帰る時は力強くその人を思ってハグします٩( ᐛ )و
スキンシップは大事ですね！
ということで今日は"ハグやキスの効果！"についてのお話でした〜！
拓也
Twitter→＠candyosaka_tak
拓也の写メ日記
-
ハグやキスの効果！拓也
