ご覧いただきありがとうございます。
もがみです。
毎日食べているものシリーズ第5弾を紹介していきたいと思います。
ホットピュアココアです☕️
この飲み物は、よく売られている甘い砂糖が含まれているものではなくて無糖のものになります。
なのでカカオの香りが鼻の奥によく広がりつい目を瞑ってしまいます笑
効果としては、様々ありますが女性にとってメリットが豊富な食品です。
・便通を良くする
・ポリフェノールが豊富で美肌効果
・冷え性改善
こんなにも嬉しい効果があるんですよ！凄くないですか！？
僕はプロテインに混ぜて飲んだり、よく寝る前に飲んでいます。そうする事で睡眠の質が上がるからより効果的に摂取できるというわけですね。
このココアパウダーをかけて、パウダー性感もありかなーなんて思いましたけどお部屋の中がココアの匂いで充満しそうなので少し考えものですね笑
僕は森永のピュアココア飲んでます！
1日1杯15gを飲んでます
継続すれば効果が出てくると思いますので、とりあえず1ヶ月だけでもやってみてください！
ではまた。
ご覧いただきありがとうございます。
もがみです。
毎日食べているものシリーズ第5弾を紹介していきたいと思います。
ホットピュアココアです☕️
この飲み物は、よく売られている甘い砂糖が含まれているものではなくて無糖のものになります。
なのでカカオの香りが鼻の奥によく広がりつい目を瞑ってしまいます笑
効果としては、様々ありますが女性にとってメリットが豊富な食品です。
・便通を良くする
・ポリフェノールが豊富で美肌効果
・冷え性改善
こんなにも嬉しい効果があるんですよ！凄くないですか！？
僕はプロテインに混ぜて飲んだり、よく寝る前に飲んでいます。そうする事で睡眠の質が上がるからより効果的に摂取できるというわけですね。
このココアパウダーをかけて、パウダー性感もありかなーなんて思いましたけどお部屋の中がココアの匂いで充満しそうなので少し考えものですね笑
僕は森永のピュアココア飲んでます！
1日1杯15gを飲んでます
継続すれば効果が出てくると思いますので、とりあえず1ヶ月だけでもやってみてください！
ではまた。
