こんにちは。
少しした豆知識
知ってますか？カフェイン
適切に取れば、目を覚ますもの
それは確かです。
しかし日本人は、カフェインに対する耐性がある体質をもっており、知らずに過剰摂取に陥りやすい
だからあまりコーヒーを飲んで覚醒はないです。
あるのは飲むことによる気持ち的な覚醒…
病は気からと同じこと
あまり無理して摂取をしないことです。
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