こんにちは。ゆきとです。
僕は温泉やサウナや岩盤浴が好きなのですが、足湯も好きでして先日ドライブがてら足湯に行ってきました♨️
前に血流を良くするのには足が大事と言いましたが、足湯もすごく効果があるんですよ
足の裏には様々なツボがあり、そのツボが温められると老廃物を流してくれます。その老廃物を流すことで疲労回復にもなるんです☺️
他にも足を温めることでリラックス効果にもなり、不眠の改善にもなります！足が冷えて眠れない経験はありませんか？
手足が温かいと血管が柔らかくなり、血流もよくなり、体内から熱が放出され、心地よい睡眠へと導かれると言われています
お客様にリラックスして受けてもらえるためにお部屋温度を高くしてなるべく手足を冷えさせないように他にも色々と工夫もしています
気持ちよく満足してもらった後に一緒に入るお風呂は特に好きです❤️
寒い日が続きますが風邪などを引かないように気をつけてくださいね
写真は足湯の後に近場で食べたパフェです
ゆきとの写メ日記
-
足湯効果?ゆきと
