潤の写メ日記

中国伝統の療法で、カッサ（刮痧）というツールを使用して行うマッサージの一種です。この「カッサ」というツールは、一般的に水牛の角や石などで作られた平らな板状のものです。カッサマッサージの主な目的は、体内の「気」や血行を促進し、肩こりや筋肉の緊張を和らげることです。

カッサマッサージでは、ツールを肌に直接こすりつけ、皮膚を軽く擦ることで、老廃物や滞っている血液を流すとされています。これにより、痛みやこりが軽減され、体の調子が整うと考えられています。また、カッサマッサージ後には皮膚に赤い斑点や痕が残ることがあり、これは血液循環が良くなっている証拠とされています。

カッサは、特に背中、肩、首、腰などの部位でよく行われますが、注意して行わないと皮膚を傷つける可能性があるため、正しい技術と力加減が重要です。