こはるの写メ日記

私が寝る前に必ずすること、半身浴です?

半身浴をしながら腰捻り運動をして布団に入る

これが一番

今までは朝晩シャワーの日が多かったんだけどそれでも普通に眠れてたはずが

ジムに通いだしてから、半身浴しないでシャワーで済ませた日は寝付きが悪いの

毎日の日課になると、やらないとなんだか気持ち悪いんですよね

あっ、あとお風呂上がりにアイスを一つ

今は、ドラえもんのパッケージに惹かれピノにハマり中