こはるの写メ日記

人の体は歳と重力には勝てません(^◇^;)

脂肪の多い部位（胸・お尻）は垂れてきてしまいます…

そうすると、見た目も一気に老けて見えちゃうんですよね

女性特有の柔らかさ、弾力は残して姿勢に意識して引き締めていく　

いつまでも若々しくカッコよくいられるのが理想です

その中に、柔らかい雰囲気が残せたらいいなと思います