人の気分は波のようなもので。良い時はなんでも上手くいくように感じるし、悪い時はやたらとネガティブ思考に陥るよね。
でもそんな時に、元気になれることの1つや2つあったら良いと思わない？僕は運動をして汗を流すことが気分転換になるんだ。
最近、運動する時間なんてなくて、もうストレスが溜まっていたんだけれどね。今日は高校時代に使っていた竹刀で素振りをしたんだ！
庭で素振りしてたら、近所の子供にずっと見られてたけど…（何してんだろ、この人？って目で！！）でも久しぶりに素振りしたらスッキリしたなぁ
昔の素振りをすると、なんだか不思議とまた剣道したくなっちゃうよね。またやってみよっかな！？
