最近はアイマスクを付けて寝ることが多いんだけど、そのせいか、付けていないと眠れない日があるんだよ。
「疲れた、もうだめだ、もう寝よう」と思っても、次の日が仕事ってだけで寝られない時があるの（伝われ）。
本当に眠れない時は、外に出て少し散歩するようにしているんだけどね。
最近は帰りにコンビニでアイスを買って、るんるん????しながら帰ったんだよ。帰るとそのままバタンピューだね笑。
寝付けなくても、寝るまで目を閉じることが一番とは言われるけど、いやいや… それができたら苦労はせんのや。
霧花大和の写メ日記
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なかなか眠れない時にすること：外を散歩する霧花大和
