霧花大和の写メ日記

人って簡単に立ち直ることはできないの。どれだけメンタルが強い人でも、耐えきれない時はあるはず。

メンタルブレイクって言葉があるくらい、メンタルって脆く壊れやすいんだよ。そんな時に自分が自分自身を否定、ネガティブになってはいけない。

だってメンタルが壊れた時は自分に勝てないと、元の状態になんか戻れないからね。

マイナス思考にはいつでもなれるの、プラス思考にならないと、あなた自身変わらないよ。