【年齢と経験が紡ぐ豊さ （11） | 自尊感情と年齢のいい関係】- 市村三座（宴)愛知/性感マッサージ

「自己肯定感爆上げ！」というのは、この業界ではよくある？キャッチコピー。
ただ、個人的には「自己肯定感」より「自尊感情」の方がきちんと定義された言葉だし、なんとなく響きが好き。

この自尊感情や自己愛というのは、心理学では研究が進んでいる分野。
ある研究によると、自尊感情が一番低いのは思春期の頃で、年齢と共に徐々に上がっていく傾向にあるという。

その原因の一つが「『理想の自分』と『現実の自分』のギャップが大きいと、自尊感情が損なわれる」かららしい。
年齢と共に自分自身や、人間そのものの限界も見えてきて、隣の芝生もそんなに青くないことに気づく。
そうすると、過度な期待や理想を抱くことも少なくなる。

こういう地に足の付いた自尊感情って、そんなに簡単には崩れない。
年齢と共にそれが上がって、自分自身を愛せるようになるのなら…
年齢を重ねる事って、とても素敵なことなんじゃないかと思うのだ。

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