【感情をコントロールするって？ | 4. 普通でいることの強さ】- 市村三座（宴)愛知/性感マッサージ

前回からの続き：
感情をコントロールするって？ | 1.感情をコントロールできている状態とは
感情をコントロールするって？ | 2.自分の感情に気づく
感情をコントロールするって？ | 3. 感情に飲まれない手段

「感情のコントロール」というテーマで書いてきましたが、今回が最後です。

4. 普通でいることの強さ
緊急事態に直面すると、どうしても普段より警戒心・恐怖心が強くなったり、感情の上下が激しくなったり、ついXのTLを際限なく見てしまったり…
そういう、いつもと違う状態になる方がほとんどだと思います。

もちろん、それは進化の過程で、生物が生存のために身につけてきた反応なのですけれど…
でも、それは他の動物では上手く働くにしても、人間ではそうはなりません。

なぜなら、人間は普通の状態が一番強いからです。
物事を複数の視点で考えられ、対処でき、変化に対応できる。
そういう状態は、アドレナリン全開の状態ではなく「普通」の状態。
こういう時にこそ「普通」でいるのが一番なのです。

それは、実際に危機に瀕している人もそうですが、その周りにいる人に特に言えることです。
だって、危機に瀕した人をサポートする人は、余裕がなければ、サポートできませんから。

危機に集中するのではなく「普通」の状態でいる。
それは、危機に瀕している人を助けるための余裕をもち、冷静さを保った状態でやるべきことを判断する、という人の知恵です。
僕が好きな言葉に「時にはスパイダーマンより、ピーター・パーカーの方が役に立つときがある」というものがあります。
この言葉は、普段の生活が一番人の役に立っているということと同時に、いつでもスパイダーマンになれるための準備をしておく、という隠れた「普通」の役割を伝えているように思います。