自分の時間を持つって大切なことだと思うんです。これによって心に余裕ができますし、むしろ仕事の効率も上がりますよね。この時間があるないでは、気持ちに大きな影響があるなと思っています。
仕事がどうしても忙しくて、何もできない日は誰にでもあるでしょう。社会人なら当然の話。でも、そんな日が続き、ぼーっとする暇がない、一息ついてコーヒーを飲む時間もない、そもそも何を食べたかも覚えていなければ、食事の味さえ感じられない。そんな忙しい日が続いたら、きっと自分自身に嫌気が差したり、気持ちに余裕が亡くなったりして、つらくなっていくと思うんですよね。
それでは、見えるものも見えなくなりますよ。できることさえできなくなってしまう。仕事は効率よくこなしてこそ仕事です。「俺は忙しい！」なオーラを周りに振りまいても、意味はありません。
そんな時は、寝ましょう。一息つく時間を作りましょう。忙しいなんて言い訳をしている時点で、仕事は非効率と心得ましょう。余裕をもって向き合ってこそ、良い仕事ができるのではないですか？