誰にでも、ネガティブな経験ってありますよね。苦い経験、悲しい経験、蓋をしてすっかり忘れてしまいたい経験を持つ人もいるでしょう。「そんな記憶は忘れてしまえば良い」と言われても、なかなか忘れられないものもありますよね。
その一方で、そのような記憶を今後の自分の言い訳にしてしまったら、それは非常にもったいないと思っています。確かに、過去がトラウマのようになってうまくいかないこともあるでしょう。仕方がないこともあります。専門家の助けが必要なこともあるでしょう。でも例えば、もしも気持ちに余裕があるなら、いつまでも周りを責め続けて満足できないことを周りのせいにし続けてしまったら、自分が幸せになれないことも事実だと思います。
周りを責めるのは非常に簡単。でも、周りを責めていても何かが変わることはありません。それなら、自分には何ができるか、何を変えられるのか、自分を主体に考えてみた方が物事を変化させられるのではないでしょうか。もちろん精神的なショックの影響は人によって違いますから、無理をする必要はありません。立ち上がるのに時間がかかる場合もあります。そんな中でもし、自分の気持ちに余裕があるなら、自分を主体に考えてみたら良いと思うんです。
どんな経験にも、無駄なものはありません。無理をする必要はありませんが、過去の経験を生かして前向きに学んでいきたいじゃないですか。それができれば、過去の失敗も苦い記憶も自分のプラスにできるんです。
北條和馬（Xアカウント）
代表北條和馬【宴-うたげキャスト】
俺のSとMはここから生まれた
Everybody has negative memories. Some might be bitter or some might be sad. Maybe you want to put the lid on top of them and want to forget about them but in reality, it’s not easy. Sometimes those memories still make us suffered.
On the other hand, I believe it’s too shame to use those memories as excuses not to be able to do something. Of course, some might be too much and some people need some professional help whch I totally understand. But if it’s possible, if you can do it, maybe it’s also a good idea to think what you can do. Blaming others all the time will not help.
It’s so easy to blame others but that’s not going to change anything. Instead, thinking what you can do or what you can change might help you being positive because that’s something you can do. Of course, I totally understand if you need some time and space to move forward. It differs to everybody so you should take time as much as you need. Only if you can do it.
Every experience counts. Again, you don’t need to challenge yourself but we all want to move forward. If you can do it, maybe your negative experience can help you become happier.
