自分の強み知ってますか？
日本人は世界的に見ても
自己肯定感が低い民族
そして
その自己肯定感が高まらない
最大の原因が
「自分の強みを知らないこと」
ある研究では
強みを知らない人の幸福度を1とすると
自分の強みを知ると「9.5倍」
自分の強みを使えると「19倍」
幸福度が高まることが報告されています。
「自分の強みを認識する」だけで
健康的な生活習慣が身につけられる
人との関係が良くなる
仕事が楽しくなる
成績や業績が良くなる
社会に貢献できる
うつや不安が減る
など、、、
生活すべての面で
良い効果が現れます☆
あなたの強み
僕が見つけてあげる☆
聖
聖の写メ日記
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自分の強み知ってますか？聖
