大和の写メ日記

みなさんこんばんは！大和です！

今日は華金です！みなさんはいかがお過ごしでしょうか？？

大和は仕事終わった後、ジムへ直行！
華金ならぬ華筋です笑

最近好きなトレーニングは下半身トレ！
スクワットを中心にしっかり追い込んできました〜
（130kg挙げてます）

がっちりとした太ももが好きな人にはおすすめです^_^

今日もいいトレーニングができました！


みなさんも良い週末をお過ごしください！