仁の写メ日記

自分の手でコントロール
の出来ないそんな時は...


『しょうがねえなぁ、こうなったらトコ
トン振り回してもらおうやないかい！w』



冗談のようなこんな
受け止め方の真意とは？



諦めると、なぜかうまくいく。



でも自暴自棄になれと言っている
わけではない。



そこには執着と似た感情があり
決して健康的な感情では無いはず。


なぜなら、それは『今ここ』
にいない感覚だから。


心は過去に囚われたり、
あるいは『こうあるべきだ』という
未来の幻にしがみついていたりする。


つまり、現実を否定しながら、
“無いもの”にしがみついている状態。


これは、思考が“コントロール欲”
に飲まれているときによくあることで、
心も体もどんどん緊張し、力が入り、
余裕を失っていく。


すると不思議なもので、
本来流れるはずの“運”や“縁”さえも、
自らブロックしてしまうんですね。


でも、『諦める＝明らめる』とも書きます。


つまり、『状況をありのまま明るく
照らし出して、正しく見ること』


この瞬間、心の力みがふっと抜ける。


自分の力が及ばないことを『手放す』と、
その分のエネルギーを“今できること”に
注げるようになる。


そして、ここから物事が自然にうまく
回りはじめるんです。


皮肉なようだけれど、
“なんとかしよう”と力んでいた時には
見えなかった道が、力を抜いた途端、
ふいに目の前に現れる。


諦めるって、実はすごくポジティブで
賢い選択だと僕は思っています。


たとえば──

好きな人に対して、どうしても振り
向いてもらいたくて、相手の気を引く
ためにお金も時間も感情も、全力で
注ぎ込んでしまうような恋。


四六時中その人のことばかり考えて、
SNSをチェックして、返事がないと
不安になって…そのうち、自分らしさを
見失っていく。


心はいつもザワザワして、
嬉しさよりも苦しさのほうが多く
なっていく。


果たしてそれは、幸せと言えるだろうか？


そんな時、『もういいや』と手放して
みた瞬間に、ふと気づくことがある。


『あれ？私、こんなに自分を後回し
にしてたんだ』

『もっと他にも、心地よい世界が
あるじゃん』って。


すると不思議なもので、
あんなに遠く感じていた“幸せ”が、
急に身近に戻ってくることがある。


恋愛に限らず、
“手放すことで見える景色”って、
たくさんある筈です。




常に『気持ち良い』を毎日
たくさん感じられることに
こだわってください。





露花　仁（じん）