最近、仕事が忙しくて帰るのが遅くなる日が続いていました。僕も普段はジムで身体を動かすことでリフレッシュしているんですが、そんな時間も取れず、なんだか頭がずっと冴えちゃって眠れない…。
そんな夜、ふと思いました。
「眠れない夜って、実は一番“誰かに優しくされたくなる”時間なんじゃないかな」って。
30〜50代はすごくバランスを求められる年齢だと思うんです。仕事もプライベートも、ある程度経験してるからこそ、がんばることも、手を抜くことも知ってる。
でも、その分“気を張り続けるクセ”がついていて、リラックスするのが下手になってたりもして。
だから僕は、そんな女性にとって“素の自分に戻れる時間”を届けたいって思っています。
少し緊張がほどけて、自然と笑えて、つい本音が出ちゃうような。
そして、眠る時には「なんか今日はいい日だったな」って思えるような、そんなひととき。
睡眠って、身体のためだけじゃなくて、心の整理にもなるものだと思うんです。
あなたが今日、ちゃんと眠れますように。
そして、目が覚めたときに、ちょっとでも軽くなった心で朝を迎えられますように。
おやすみなさい。
なぎの写メ日記
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眠れない夜に寄り添えたらなぎ