けんごの写メ日記

「大丈夫」が口ぐせになってる人って、たぶん本当はぜんぜん大丈夫じゃない。

周りのことを気にして、自分の気持ちはいつも後まわし。

「ごめんね」って口に出しながら、心の中では泣いてたりする。

でも、人って「素直になるだけ」で、ほんの少しだけ呼吸がラクになる。

強がらないことって、実はすごく勇気がいるけど、それが自分を守ることだったりもする。

もっと頼っていいし、弱音を吐いてもいい。

「私ばっかり我慢してる」って気づいた瞬間に、少しずつでもいいから、自分を甘やかしてみてほしい。

今日くらい、ちゃんと「しんどい」って言おう。

そんな日は、ぜんぶ休んでいいんだよ。