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けんごの写メ日記

けんご

けんご  (39)

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  • 【案外むずかしい事】
    けんご
    【案外むずかしい事】

    せっかくの休日、何もしない時間があると焦る。
    予定がないのは自由なはずなのに、
    スマホばっか見て、気づいたら夕方になってて、
    「あー今日も無駄にしちゃった」って罪悪感。

    本当は、疲れてるだけなのにね。

    社会や人間関係に合わせて、
    無意識に頑張る自分を演じ続けてると、
    ちゃんと止まるのが怖くなってくる。

    でも、動き続けたままじゃ、
    心もカラダも、本当の意味では休まらないんだ。

    ぼーっとする時間、無駄じゃない。
    “何も考えずに安心できる場所”こそ、
    あなたが自分を取り戻す時間。

    もしそれが一人じゃ難しいなら、
    誰かにゆだねるって選択肢もある。

    俺と一緒にいるときは、頑張らなくていい。
    「何もしない」を、ちゃんとできる自分でいてほしい。
    それが一番、あなたらしいから。