智也の写メ日記

睡眠不足、栄養不足、運動不足、笑顔不足。どれか一つでワンストライク！
二つ重なればツーストライク！三つ重なったらアウトだと思って下さい。
条件が整えばどんな人でも心身の健康を失ってしまうから気を付けましょうね?
寝よう。食べよう。動こう。たくさん遊んでたくさん笑おう。約束ね?

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