こんにちは！ソラです！
今日は三連休最終日ですね。皆さんはどう過ごしましたか？
私はゆっくり過ごしながら、自分が行っている美肌作りについて、
ざっとまとめたいと思います！
まず、外側ですが、フェイスラインのニキビ跡が残ってるので、
夜だけハイドロキノンクリーム使ってたりします！
内側は、L-システインのマルチビタミンと整腸剤を毎日欠かさず飲んだり、
トロピカーナのマルチビタミンジュースを箱買いして、1日1本飲んでますｗ
ビタミン摂取しすぎかもｗ
でも最終的に行き着くのは、睡眠だと思っています！
ついつい夜更かして6時間くらいしか寝られないので、
7時間以上は寝られるようにしたいな～
三連休が終わっちゃうのは寂しいけど、セーブしつつ自分のペースで過ごしていきたいな。
皆さんも無理せずに！
ソラ
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