こんばんは!
一昨日やったもも裏とふくらはぎの筋肉痛のピークが今頃来てます(笑)
代謝が落ちてるんだなぁって実感してます。
まぁこんなもんかな?
とりあえず今日はこれからですがジム行って胸鍛えてきます!
大胸筋です。
ついでに腹筋もしっかりやってこよ
て
書いて自分を奮い立たせるという作戦!
このまま寝ちゃったらごめんなさい(笑)
今日も呑気な1日だったなぁ
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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書くことによってMUSASHI