お疲れ様です！
久々に地元のジム来ました！
もうこの時期になると日焼けしてる人はいないのでタンニングマシンの予約はがらがらでした
ジムも皆さんオフでぽちゃぽちゃの人ばかりなので変に目立ちました(笑)
背中少しと脚をやって有酸素(クロストレーナー)を45分！
日焼けも15分を3回やる予定です?
終わったらサウナ入って汗出しまくります！
サウナもかなり久々なので楽しみ！
弱くなってそうー！?
ではまた?
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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地元ジムMUSASHI
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