おはようございます！
今日は雨みたいですねぇ
今日お邪魔する地域はかなり大荒れだそうで(^^;)
気を付けて行ってきまーす！
昨日のトレ後のパンプした写真でーす
筋トレの刺激を受けると筋肉には血液が集まってきてパンパンに張ります。
ちゃんと刺激を与えられてるかどうかの目印にもなります。
何も水分摂らずに刺激だけ与えている人はヤル気があるのか無いのか？
まぁそういう知識も無くやってるのかもしれないですね
いろいろ失敗して成長していく
ワタシもそういうタイプです(^^)
さぁ、今日もまずはジムから！
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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福岡3日目MUSASHI
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