こんばんは!
お肉大好きムサシです!
お食事メニューもヘルシーなものや高タンパクのものなど
お気遣いいただきありがとうございます!
マッサージ、性感以外にもトレーニングやダイエットに必要な知識やコツなど
プラスアルファの付加価値がついてくるセラピストやらせていただいてます(^^)
今日は午前中に少し時間あったのですかさずジムへ!
エニタイムといきなりステーキはホント近くにあっていつも便利だなぁって思います(≧∇≦)
ヒレの280gレアでいただきました!
今日は肩をやったのですが最近はちゃんと効くようになってきたので
ホントに楽しいです!
ボディメイクは丁寧さが命!
狙った筋肉に適切な負荷で刺激を与えます。
めちゃめちゃ集中力必要です。
その緻密さはクンニなどにも通じるところがありますね。
トレーニングも性感も全部繋がってるんですね。
今日も楽しくできて幸せでした。
感謝です。
いつもありがとうございます!
MUSASHI
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