こんにちは！
1時間くらい歩いてきました。
晴れてたけど風が冷たかったー！
配信しながらだったので楽しかった(^^)
頑張ってる感が無くあっという間に終わっちゃった。
けど最後の方エネルギー切れでフラフラしちゃってキツかったー
まぁ減量中なんてそんなもんなんで心配は無いです！
さて、少し休んで食事してお昼寝でもしよっと！
夕方から都内向かいます！
MUSASHI
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有酸素運動60分MUSASHI
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