おはようございます！
昨日は帰りにジム寄りました。
いつものゴールドジムではなくこちらは日焼けとかサウナは無いのですが
いつも空いててマシンが使いやすい！！
これ最高です！
刺激がしっかり狙ったところに行く！
凄く大事！
昨日は背中と肩を少しやりましたがもう早速筋肉痛来てます！
いつもより張ってると思いませんか？？(笑)
ここの支店がまた近くにできるみたいなんで今からテンション上がってます！
来年はジムライフが充実しないわけが無い！
ちなみにウェアは筋トレ界隈で最近人気のVANQUISH(ヴァンキッシュ)です。
言葉の意味はあえては言いませんが(笑)
今日も元気に行ってきます！
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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トレしてきた！MUSASHI
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