こんにちは
今日はちゃんと朝に起きれました
無事都内向かってます
けど昨日も昨日で重いのやっちゃったので
まーたけっこうな筋肉痛
考えてみれば筋肉痛になるようなトレーニングあんまりしてなかったかも
いいのか悪いのか
とりあえずマンネリはしてないと思われる
あんまりやらない種目もやったし
体に新しい刺激を与えて次のフェーズに行きたい
進めば進むほど苦しい地獄が待ってるってか（笑）
今日もマイペースでやれることだけやります
ではまた（*´︶`*）ﾉ
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【筋肉痛】MUSASHI
