おはようございます!
昨日は疲れて早く寝ちゃいました。
その分早く目が覚めたので朝からお湯につかってます。
エアコンで冷えると代謝下がりますよね。
夏こそちゃんとお湯に使って体温調整しないとって思ってます。
今日は午後からのスタートなのでその前に少しでもジムに行ってこようと思います。
少し間空いちゃったから背中と脚やろっかな?
今日も元気に!
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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早起きMUSASHI