おはようございます！
今日は久しぶりに朝から外歩きました
ホント久しぶり
夏暑くて外歩くのやめて、それから朝の有酸素はずっとジムにしてました
動画観ながらバイク漕ぐのにハマってて
けど先日ずっと観てた海外ドラマも見終わったし
天気もいいから外歩くかーって気軽に出たらホント気持ち良かった
太陽のエネルギーは偉大！
目から紫外線入ると脳がポジティブな方向に行こうと活性化するんだろうな
凄い実感した
朝のお散歩オススメです
眩しい方はサングラスして
写真は香港のスタジオで撮ったギャングスター！
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【歩いた】MUSASHI
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