こんにちは！
今日は朝の有酸素をお休みして
ゆっくり寝てました
昨日の夜のトレーニングがだいぶ効きすぎたのか
朝方までギラギラしちゃいました
（けっこうよくある）
明日は少し早いので今日は早めにジムに行って早めに布団に入ろうと思います（*^^*）
いつも今日のメニューを考えるのがめちゃめちゃ楽しいんですよ
あれしてこれして
10月1日半期のスタートである今日
お忙しくされてるのかな？
お気を付けて
MUSASHI
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MUSASHIの写メ日記
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【ギラギラ】MUSASHI
