今日も最高のトレーニングができた!
前回メニュー載せたら意外と反響あったので
また載せちゃいます
何だかちょっと有名な選手来てたみたいで
ザワザワしてたかな
結局昨日とそんなに変わらないトレーニングしちゃった
弱点改善はボディメイクでは最重要事項です
得意部位だけ伸ばしてもそれはボディメイクではないです
(ちょっと知ったような事いってみた)
明日も行けるかな
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【筋トレメニュー】MUSASHI