おはようございます！
昨日のトレーニングが効き過ぎたのか
昨日はあまり寝付きが良くなかった
たまにありますね
基本は秒なんですけどね
日焼けもしたしアドレナリン的なのが出過ぎたかな？
お客様や同業の方ではなかなか眠れなくて悩んでらっしゃる方多いようで
あまり眠れなかった日は
それの何倍もしんどいんだろうなと
想像したりします
生きてく上で基本的なこと
食べる事に関することもそうですが
そこが上手いこといかないのはホントに辛いことですね
改めて有難みを感じます
今日も素敵な1日を
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【眠ること】MUSASHI
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