おはようございます！
昨日布団に入って瞬殺でした（ ˘ω˘ ） ｽﾔｧ…
今日も朝から有酸素
足がそろそろ疲労が溜まってきてるので
今日はジムでバイク
動画観ながらまったりいきます
アップルウォッチのフィットネスってアプリやったことありますか？
あのリングを完成させてバッジをもらうやつなんですが
毎月ガチでやってます
今月の課題はワークアウト時間152分を14日やったらクリアです
今日がその14日目です
毎日クリアしてきて今日が最終日
今日は予定がパンパンで夜もジム行けなそうなので早めにクリアしておきます（*•̀ㅂ•́）و✧
もうお腹空いた（›´ω`‹ ）
また後ほど！
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
-
【14日】MUSASHI
_2.webp)
