【ジムトレしたい！】- MUSASHI（Gentleman TOKYO本店)東京/性感マッサージ

こんにちは武蔵です！

相変わらず自宅で動画編集したりアニメを見たりお酒を飲みながら深夜に配信したりダラダラ過ごしております(^^)

まだ家には体を鍛える道具が多少あるのでそれを使って筋トレしたりできるので良い方だと思います。

今通販サイトでは筋トレグッズがほとんど売り切れでどこにも見当たらないらしいです(^^;)

やりたいのにやれない人もたくさんいるようなので私も宝の持ち腐れにならないよう週に3～4回は自分のペースでトレーニング続けていきたいと思います。


逆にこういう時は重さにチャレンジできない分軽いウェイトを使ってとことん質にこだわったトレーニングになると思うのである意味良い刺激になります。


今ワタシは最近左右差を極力無くせるようなトレーニングを中心に行っております。
体の左右差って実は脳にかかるストレスやどのぐらいの使用率かで決まってくるなんて話を聞いたこともあります。
逆にそれは左右対象の体を作ることで右脳と左脳の使用率のバランスを整えることもできるのではないかと思ってます。(不思議ちゃんムサシw)


じっくり自分と向き合うって大事だなってつくづく思います。
お忙しい方もいらっしゃるとは思いますが皆様は最近いかがでしょうか？


DMなどもお気軽にどうぞ！
お待ちしております！




MUSASHI