今日は珍しく夜中に目が覚めなかった。
起きたらもう目覚まし15分前だった。
カーテンの隙間から朝日が差し込んでた。
お天気が悪かった後の晴れの日ってやっぱり気持ちいい。
すぐ着替えて白湯を少し飲んで家を出た。
ヤル気に満ちていて最初から走った。
いつも車で行く最寄り駅付近までノンストップで走った。
途中何回も歩いたけどトータル今日も8km。気持ち良かった。
午後から予定があるけどそれまでストレッチしたりマッサージしたりケアして過ごそ。
『何かを手放すと 何かを手に入れることができる』
…
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【走った】MUSASHI
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