こんにちは！
今日もさむーい！
夜中何回か目が覚めちゃいました(；´Д｀)
昨日はイベント終わりで仮眠して朝帰ってきて
おうちでクリーンな食事して少し昼寝して
あんまり眠れなかったから午後早めに起きてジム行きました。
クリスマスイブとかはみんなジムには来ないものなので空いてるってわかってました。
貸し切り状態で気持ち良く使えました。
なぜか調子良かったのでちょっと重いのもやりました。
めっちゃ気持ち良かった。
ここ最近お決まりのコースになってきた日焼けとサウナも
数日サウナ通っただけでお肌がツルツルになってきてるのわかります。
やはりデトックス大事ですね。
寒いと代謝下がりますもんね(ﾉ_ _)ﾉ
今日もマイペースで(*^^*)
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【空いたて】MUSASHI
