こんにちは！
目覚まし止めたのは覚えてます。
そしてまた目が覚めたのが9時。
外が涼しそうだからふらっとお散歩行ってきました。
ホントちょうどいい(＾。＾)
気持ち良かったなぁ
新鮮な空気をゆっくり大きく吸い込みながら。
それを体のいろんなところに
筋肉のポンプを使って送り届ける
動きにくくなってたところとか
固まりそうになってるところとか
柔らかく動かして血液を行き渡らせる
シンプルで快適な1日のスタート。
秋ってホント最高ですね。
いつもありがとうございます。
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【朝んぽ】MUSASHI
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