こんにちは！
北関東は暑さが穏やかですが
都内や南関東の方では今日も暑さが猛威をふるってるようですね(；´Д｀)
お出掛けの際にはお気を付けくださいね。
今日は午後からなのでまったり半身浴中でーす！
汗いっぱい出してデトックス！
悪い物溜まってると思考まで歪んできます！
1番いいのはいつも書いてますがやはり適度な運動。
暑いですが水分補給しながら適度に動きませんか？(*^^*)
気持ち良く夏を乗り越えてもうすぐ来る秋を万全の体制で楽しもう(*´︶`*)ﾉ
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【半身浴】MUSASHI
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