おはようございます！
昨日はバレンタインということで皆様からチョコいただき大変嬉しかったです！
ありがとうございます(^^)
甘いものは特にトレーニング前後は必要なものになるので有難くそのタイミングで頂こうと思います(^O^)
筋肉を動かす為のエネルギーになったり、回復させる為のエネルギーになったりとけっこう大事です！
ダイエット中でもトレーニング前後なら体脂肪になりにくいので筋トレはそうゆう意味でも凄く大事ですね(^^)
てことでワタシもチョコいただいて頑張って筋肉育てます！
その体でまた施術も頑張りますので引き続きよろしくお願いします(^-^)/
あ、皆さんホワイトデーはお返しさせていただきたいので是非ご予約お待ちしておりますね(^^)←ちゃっかりしてるw
さぁ今日はどらごなのでもう少しゴロゴロしてようと思います！
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
-
バレンタインありがとうございました！MUSASHI
_2.webp)
