こんばんは！
本日もトレーニング指導でした(^^)
有り難いですね！
股関節に詰まりというか違和感があるとのことでしたので筋肉をほぐしてからトレーニングに入りました。
トレーニング経験のある方でしたのでバーベル中心に1時間くらいフォームを確認しながら丁寧にやりました。
その後移動してマッサージをさせていただきました。
お体の硬くなってるところをしっかりほぐさせていただきました(^^)
かなり硬くなってましたが無理の無い範囲でほぐしました。
ワタシ、解すこと自体がそもそもけっこう好きなんです♪
それにプラスお客様が喜んでくださったり、顔色がよくなったり表情が柔らかくなるのを見るとホントに幸せです。
ワタシはワタシのできることを今後も一生懸命やっていこうと改めて思いました。
いつもありがとうございます。
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
-
トレーニング指導MUSASHI
_2.webp)
