こんにちは！
久しぶりにジム行きました。
ベンチプレスやりました。
重くて気持ち良かった(≧∇≦)
あ、皆さん移動(電車など)したり歩いたり(歩数)するとポイントがたまるアプリご存知ですか？
なにげにそんなのやってて1日に130キロとか移動するのでけっこうたまる(笑)
けど10万ポイントためて1,000円分くらいなので大したことな無いんですけどね
元はゼロ円ですから運動の為にもいいかなって思ってます
ちなみに今月も30万歩まで余裕でいきそうです。
今日の時点で24万歩！
別に誰かに褒めてもらいとかではなく自分でゴール決めてやります！
来月は久しぶりのメーカーの撮影があるので(ゲイビね)
若い子と共演するみたいなのでしっかり引き締めていかないとね(≧∇≦)
頑張りまーす！
よろしければ一緒に歩きませんか？寒いですが
いつもありがとうございます。
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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【今月も30万】MUSASHI
