こんにちは！
昨日は遅くまでお仕事入ってましたが帰ってジムっときました。
夜中は人が少なくて使いやすい！
特にやっておきたいとこだけサクッとやって帰りました。
今日はゆっくり起きて朝の有酸素は無し！
けどだんだん寒くなってきましたね。
朝出るのがしんどくなるのかな。
それもとりあえず今週いっぱいかな？
コンテスト終わっても朝の有酸素続けるのかな？
やってると体調はいいけどね
疲労のケアは必要だけど。
来月再来月とか先の予定を考えるの楽しいなぁ。
今日もがんばろっと！
いつもありがとうございます。
MUSASHI
MUSASHIの写メ日記
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深夜ジムMUSASHI
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