今日はジム行く日（¦3冫）ﾆ
（っ ॑꒳ ॑c）ﾜｸﾜｸ
今日は背中と肩とお腹を鍛える日です
ジム行きながらなんとなくで機械で鍛えたりするけどやっぱなんとなくだからTikTokとかYouTubeで調べて筋肉ある人から機械の使い方見ると自分の使い方間違ってたなってなるからちゃんとしたやり方知るのって大事だなって思った
背中とお腹は筋肉痛めちゃくちゃ痛いけど肩が分かりにくいから肩も同じくらい筋肉痛なるように今までよりもっと鍛えようと思います
昨日からヒロアカまた1から見始めて主人公の能力の器になるためのトレーニングが見ててグッとくるものがあったから負けてられないと見てて思っちゃった
そのうちパンチで雨降らせられるようになれるかな
ゆうと
YUTOの写メ日記
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ジムの日YUTO
