筋トレはキツいし地味だし成果が出るには時間がかかる。
食事管理もして好きな物を我慢しなきゃいけない時もあって決して楽じゃない…
でもその努力を毎日少しでもコツコツ続けられるか？
続けた結果が数ヶ月後、数年後、数十年後、圧倒的な差になって現れます！
数ヶ月後、数年後、数十年後のために今日もトレーニング頑張りました
SHUNの写メ日記
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今日もワークアウト！SHUN
【今日もワークアウト！】- SHUN（Gentleman TOKYO本店)東京/性感マッサージ
筋トレはキツいし地味だし成果が出るには時間がかかる。
食事管理もして好きな物を我慢しなきゃいけない時もあって決して楽じゃない…
でもその努力を毎日少しでもコツコツ続けられるか？
続けた結果が数ヶ月後、数年後、数十年後、圧倒的な差になって現れます！
数ヶ月後、数年後、数十年後のために今日もトレーニング頑張りました
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